Barcollo ma (se respiro) non mollo

Mini corso di teatro per adulti

Condotto da Ilaria Cassanmagnago

Quando 5 giovedì, tra maggio e giugno 2025, dalle 21 alle 22

Costo 55€ 

A chi è rivolto ragazzi alle prese con lo studio e adulti che si sentono un po’ “mentalmente stanchi”

In questo laboratorio ogni partecipante potrà avere la possibilità di dedicarsi un tempo lento per liberare e riordinare la mente, sentire il corpo e affidarsi al potere del respiro consapevole. Verranno proposte dinamiche teatrali volte al potenziamento della concentrazione e tecniche di mindfulness per poter affrontare al meglio le giornate più frenetiche.
Non é richiesta nessuna esperienza teatrale pregressa.

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ENTRO GIOVEDÌ 17 APRILE 2025

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